By Elias de Mello 
A dor de cabeça pode surgir por diversos motivos, desde tensão muscular até condições médicas mais graves. No entanto, a localização da dor pode fornecer pistas valiosas sobre suas causas. Quando a dor de cabeça se manifesta na testa, pode indicar várias condições diferentes.
A testa é uma área sensível e está ligada a diversas estruturas, como os seios da face, músculos, nervos e vasos sanguíneos, então quando sentimos dor nessa região, pode ser um reflexo de tensão, inflamação ou mesmo alterações na pressão sanguínea.
Causas possíveis para a dor de cabeça na testa
1. Cefaleia tensional
A cefaleia tensional é uma das principais causas de dor na testa, e ocorre devido à contração excessiva dos músculos da cabeça e do pescoço, geralmente causada por estresse, ansiedade ou má postura.
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A dor costuma vir acompanhada de sensação de pressão na testa, pois essa região possui músculos frontais que podem ficar tensionados.
2. Sinusite
A inflamação dos seios da face pode provocar dor na testa devido ao acúmulo de muco e ao aumento da pressão nessas cavidades.
A dor costuma ser pulsante e piora ao inclinar a cabeça para frente, uma vez que os seios frontais estão localizados logo acima da testa, tornando essa região especialmente sensível à inflamação e ao bloqueio nasal.
3. Enxaqueca
A enxaqueca é uma condição neurológica que pode causar dor intensa na testa, geralmente acompanhada de outros sintomas, como sensibilidade à luz e ao som, náuseas e aura visual.
A dor tende a ser latejante e pode durar horas ou até dias. Muitas vezes, a enxaqueca afeta a testa devido à dilatação dos vasos sanguíneos na região frontal do cérebro.
4. Problemas de visão
Esforço ocular devido a problemas como miopia, astigmatismo ou hipermetropia pode levar à dor de cabeça na testa. Isso acontece porque os músculos dos olhos precisam trabalhar mais para focalizar as imagens, causando tensão na região frontal, especialmente ao redor da testa e entre as sobrancelhas.
5. Excesso de tempo em telas
Ficar muitas horas em frente a telas de computadores, celulares ou televisores pode levar a uma condição conhecida como “fadiga ocular digital”. É um problema que está associado à dor na testa devido ao esforço excessivo dos olhos e à reduzida taxa de piscadas, que resseca os olhos.
6. Desidratação
A falta de hidratação adequada pode levar a uma redução do volume sanguíneo, resultando em menor oxigenação do cérebro. Isso pode desencadear dores de cabeça na testa, geralmente acompanhadas de tontura e boca seca.
7. Hipoglicemia
A queda nos níveis de açúcar no sangue pode provocar dores de cabeça, especialmente na testa, já que o cérebro depende da glicose para funcionar adequadamente. Quando os níveis caem, pode haver dor de cabeça acompanhada de fraqueza e tremores.
8. Pressão alta
A hipertensão arterial pode provocar dores de cabeça na testa devido ao aumento da pressão nos vasos sanguíneos do cérebro. Essa dor costuma ser mais intensa pela manhã e pode estar associada a tontura e zumbido nos ouvidos.
9. Consumo excessivo de cafeína
O consumo excessivo de cafeína ou sua abstinência repentina também pode provocar dores de cabeça na testa.
No caso, a cafeína afeta os vasos sanguíneos do cérebro. Resultado: alterações no fluxo sanguíneo e, então, dor.
10. Distúrbios do sono
O sono desregulado pode levar a dores de cabeça na testa por causa do impacto da privação de descanso no sistema nervoso central. O cérebro precisa de sono adequado para regular suas funções, e a falta dele pode resultar em tensão e dor.
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